别再怪AI味儿了，你自己的问题！-人生如棋，落子无悔！

本文转载自公众号：陈行之AI写作，原文：别再怪AI味儿了，你自己的问题！

作为一个AI写作教练，这两年被问到最多的一个问题就是：

「如何去除AI写出来内容中的AI味儿？」

什么是AI味儿呢？

一句话总结：你知道它写得对，但你不想看。

这种“味儿”具体有以下几种表现：

太工整，像教科书——句子都对，就是没灵魂

没重点，像讲义——逻辑清晰，就是没意思

太啰嗦，像凑字数——看完三段，忘了前面说啥

太中性，像怕出错——不敢表达情绪，不敢立场，不敢抖机灵

这些，就是典型的AI味儿。它不是错，只是不像人。

说到底，AI味儿的根源不是AI太笨，而是人类太懒。

很多人把AI当成“写作替身”，一句“帮我写一篇XX文章”，就指望它自动生出一篇又有逻辑、又有风格、又打动人心的内容。

说白了，就是想省思考的力气，直接跳过写作的难点。

而写作最难的是什么？是立场、语气、角度，是“我是谁”“我怎么说”“我对这件事怎么看”。

这些东西，AI哪儿知道？

它只能根据公共语料库、平均文本、保守表达来生成内容。
也就是说：

AI不缺词，它缺的是个性。你不给它个性，它就默认中庸。

所以你得到的就是：句子没错，但完全不打动人；逻辑顺畅，但没有态度；每段都像写给所有人，却又像写给谁都不合适。

这，才是AI味儿的本质：缺少“人”这个变量。

而这个“人”，只能靠你加进去。靠你的选择、判断、删改，靠你在提示词里交代清楚你要的风格、语气和预期效果。

AI写得再聪明，它也只能是你大脑的“扩写工具”，不是代写工具。
一旦你放弃了“我是谁、我想说什么”，你就把主动权拱手让人。

结果就是——

你不是用AI写作，而是被AI替代了。

怎么去掉AI味儿？

这部分是重点，我分三招讲，能用的提示词我都写出来了。

第一招：改提示词，加示例

想写得像人，就得先像人那样思考。

来看对比👇

❌ 模糊提示词：“写一篇关于原生家庭的深度文章”

✅ 清晰示例式提示词：

你现在是一位情感专栏作家，请写一篇文章，主题是“原生家庭如何影响亲密关系”。要求如下：
• 用一个真实的亲密关系案例开头，展现问题本身（比如父母情绪失控、冷暴力）
• 中间用三段结构，分析影响机制+表现+自我修复路径
• 文风要像人类博主一样，有观点、有情绪、有金句，禁止AI模板语
• 总结部分不要升华主题，要像写给闺蜜一样收尾

你看，这个提示词里有角色、有结构、有风格、有语气、有例子，AI不认真都不行。

第二招：选“说话更自然”的模型

不是所有模型都适合写内容。

有的模型，擅长代码；有的，适合学术写作；

只有少部分，能“模仿人类”。

我最常用的一个模型是ChatGPT4o，国产大模型用得最多的是豆包和DeepSeek。

这个我上次写文章测评过，大家可以自己测一下找到自己喜欢的模型。

适合自己最重要，比如很多人都很推崇的Claude和Gemini我用下来总是觉得略显浮夸。

第三招：人机协作，亲自改一遍（最重要）

很多人最大的问题就是：AI生成完，直接发。

这是最危险的操作。

哪怕AI写得90%都不错，剩下那10%的“虚词水话”，就足够毁掉整篇文章的质感。